無廣告 3 小時的冥想音樂，特別融入了 Alpha 腦波（Alpha Waves） 頻率，這是一種介於清醒與睡眠之間的橋樑波段（8-14Hz），能幫助大腦進入深度放鬆狀態，開啟身體的「自癒模式」。
無論您是正在經歷感冒不適、工作壓力大、手術後修復、休息睡眠、心靈 SPA，請找個舒服的位置坐下或躺下，讓亞蒂絲的音樂陪伴您走過這段療癒旅程。
🔊 **建議音量：**輕柔不干擾呼吸與覺察的自然音量即可。
⚠️ 重要聲明（Disclaimer）
*在聆聽前可以諮詢您所認識的醫生。所有冥想音樂屬於輔助不應被視為醫療建議、診斷或治療的替代品。若有身體或心理相關問題，請諮詢專業醫療人員。
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我們的音樂運用不同的頻率，例如：432Hz、528Hz、α波、β波和θ波，讓您在聆聽時能擁有不同的體驗，感受身心舒適、靜心放鬆的時刻。
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