Ich habe mich angemeldet und dich ein halbes Jahr mit zum Pole dance genommen. Wir schauen, was für einen Anfänger alles möglich ist.
Video Inhalt:
00:00 Preview
00:18 die zweite Stunde
01:10 die Stange hochklettern
01:21 Pole Fitness
01:31 was möglich ist
05:36 wir machen Fortschritte
Im Video erwähnt:
https://www.instagram.com/poledance_deltawerk/
📸 @kathi_zky ( https://www.instagram.com/kathi_zky/ )
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Die Musik ist von epidemicsound.
