in questo video mostrerò alcuni esercizi specifici che troverai nel programma completo del front qui sotto. Buona visione.
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SCHEDE GENERALI DI GAGGI:
MALTESE: https://www.gaggiyatarov.it/prodotto/maltese-3gg/
IMPOSSIBILE DIP: https://www.gaggiyatarov.it/prodotto/triceps-extension-dip-3gg/
REV. MU: https://www.gaggiyatarov.it/prodotto/reverse-muscle-up-3-gg/
CROCE: https://www.gaggiyatarov.it/prodotto/croce-3gg/
OAP: https://www.gaggiyatarov.it/prodotto/one-arm-pull-3gg/
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