BIOQUÍMICA DO EXERCÍCIO - 2026
AULA 2
Resumo
Revisão sobre morfologia muscular e mecanismos de contração e adaptação das fibras estriadas esqueléticas.
Estrutura da fibra muscular
A fibra muscular é a unidade celular do músculo estriado, contendo miofibrilas, túbulos transversos e retículo sarcoplasmático especializado.
Classificação das fibras musculares
Fibras tipo 1 priorizam resistência aeróbica, enquanto fibras tipo 2 dependem de metabolismo anaeróbico para força e velocidade.
Mecanismo de contração no sarcômero
A interação entre actina e miosina, mediada por cálcio e ATP, promove o encurtamento do sarcômero durante a contração.
