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Comment bien utiliser la machine Curl Pupitre | Biceps massifs | Machine Basic-Fit

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May 26, 2025
1:59

Tu veux vraiment faire exploser tes biceps ? Dans cette vidéo, je t’explique comment utiliser la machine Curl Pupitre étape par étape : installation, amplitude, erreurs à éviter et conseils pour bien isoler le biceps. Que tu sois débutant ou confirmé, cette machine est parfaite pour construire de vrais bras massifs. ⸻ Bonus : Je propose également un accompagnement complet en ligne pour atteindre tes objectifs physiques : • Coaching muscu personnalisé • Suivi nutritionnel évolutif • Accès à mon application privée • Coaching élite pour ceux qui veulent tout exploser Contacte-moi ici : @bodykev (Instagram) https://bodykev.fr

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Comment bien utiliser la machine Curl Pupitre | Biceps massifs | Machine Basic-Fit | NatokHD