행 파워 클린(Hang Power Clean) 초보자들이 흔히 하는 실수

이번 영상에서는 장현 코치님의 크로스핏 수업 브이로그를 통해 행 파워 클린과 이에 도움이 되는 모빌리티 운동을 알려드렸습니다. 파워 클린이 어려우시거나 잘 안되시는 분들은 영상에서 나온 다양한 실수 예시들을 놓치고 있는건 아닌지 한번 비교하면서 보시는 것도 좋을 것 같습니다 :) 시간대 별 내용