La disociación es un mecanismo psicológico en el que la persona se desconecta parcial o temporalmente de sus pensamientos, emociones, recuerdos o del entorno, generalmente como respuesta al estrés o situaciones difíciles. Puede manifestarse como sensación de “estar en automático”, sentirse desconectado de la realidad o tener dificultad para recordar ciertos momentos. #psicokuyay #Disociación #SaludMental #RegulaciónEmocional #Ansiedad
