FULL BODY WORKOUT DANSE

🔥 PHYSICALITÉ 🔥 FULL BODY WORKOUT - DANSE Musique uniquement Niveau Intermédiaire 📝 Pratique en sécurité et à ton rythme selon tes habilités et ta forme du moment. Cette session fait travailler tout le corps. 1) Warm up 15 minutes, Échauffement et mobilité 2) Repeat some moves + variations + combinations 3) Ressens et suis le flow 4) Moment freestyle en fin de session • les demandes de séances personnelles sont disponibles via mon sitehttps://www.sabrinasaylana.com/physicalite ou via email [email protected] Pour agrandir la communauté et faire découvrir à d’autres humains fantastiques ces vidéos ✨Abonne toi ✨Écris ton expérience, ce que cela t’a inspiré ou ce que tu ressens en commentaire ✨Partage cette vidéo à quelqu’un #sabrinasaylana #inspiration #mouvement #dance #danceworkout Si cette vidéo t'a inspiré/e et que tu as de la richesse à partager, mon PayPal est prêt à recevoir ta contribution avec joie pour encore plus de créations et de contenus https://www.paypal.com/paypalme/sabrinasaylana