interval training - DubStep timer 30/60s. 8x

Intervalový trénig - časovač / dubstep Intervalový trénink rapidně zrychlí váš metabolismus. To může trvat i 24 hodin. Když intervalový trénink zkombinujete s vhodným posilovacím tréninkem, může tento stav trvat i déle. Když máte rychlý metabolismus, vaše tělo pálí větší množství kalorií a tuků. Budete tak spalovat tuky i po tréninku, až budete sedět u televize. Při klasickém aerobním cvičení tohoto výsledku nikdy nedosáhnete. http://www.cviceni-doma.cz/intervalovy-trenink/ Music list: Kraddy - Android Porn (Remix) Noisia - Tommy's Theme The Glitch Mob - Fistful Of Silence Noisia & The Upbeats - Dustup SKisM - Power Bare and Muffler - Megatronik Rihanna - Unfaithful (Dubstep Remix by Davwuh Birdy Nam Nam - Goin' In Skrillex _Goin' Down Birdy Nam Nam - Goin' In (Skrillex 2012 Club Mix)