Version intégrale du DVD Méthode Kayak Freestyle de 2006. Youtube avait un an seulement, Riot était une marque de kayaks à la pointe, Mathieu Dumoulin était jeune et imberbe, le bras de droite à Hawaii-sur-rhône fonctionnait encore, bref la belle époque.
Quelle que soit votre discipline, tout est dans les premières minutes: guider avec le regard, dissocier bassin et buste, utiliser l'amplitude à disposition, intégrer la verticale dans la visualisation (raisonner en 3D et pas seulement en 2D), développer les sensations et la finesse pour exécuter les mouvements. Le reste n'est que bavardage sur des détails.
Amusez-vous bien !
ps: si une bonne âme veut bien lister les TC et les chapitres et figures correspondantes en commentaires...
