셔틀콕 속도와 라켓 출발 타이밍을 맞추는 법

이번 레슨은 스매시에서 팔을 아래로 끌어당기는 습관을 고치고, 라켓을 앞으로 뻗어 보내는 감각을 잡는 과정입니다. 후반부에서는 백핸드 클리어에서 엄지와 어깨 힘에 의존하지 않고, 손가락과 라켓헤드의 움직임으로 치는 원리를 설명합니다. 특히 셔틀콕이 오는 속도와 라켓이 출발하는 타이밍을 맞추는 것이 핵심입니다. 힘을 많이 쓰는 것보다, 힘을 써야 할 위치와 순간을 정확히 아는 것이 더 중요합니다. [Chapter] 00:00 스매시 03:25 백핸드 클리어 12:08 막지마! [Playlist] https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYI2wr5Lq4U-cIL8Ptqola5U https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLfjcml5cV3eWm8JXtq4TtH https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYKda_QvXIRzcGSbq2BmCQyP https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYJcYsH_Q3OfIkFPDoNWL3qG https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLexMCqkQjuONUDfYcqnW5V https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYKRuyYnlmjFOQMmPIaXBd0P https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYL1QcaR3SJX3LzHAdM050G5 https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYIU00t476ZhN_8VapvylFig https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLBQsD8V0FV6XjZw5lGJn6c https://www.youtube.com/playlist?list=PL_EyMpGZ1BYLTh_dY-LLNdm7qcQelTJR1