Tutorial de cambio - PARKOUR nivel intermedio

En este tutorial de parkour te voy a enseñar una de las técnicas que yo utilizo para hacer un reverso. Este movimiento se podría categorizar para niveles intermedios ya que si conlleva un poco mas de habilidad para entender el giro y el rechazo que generamos con nuestras piernas a la hora de brincar, el reverso es un movimiento muy utilizado en el parkour y se puede ver muy bien en los recorridos. Te dejo aquí mis redes sociales Instagram: https://www.instagram.com/juancamposl/ Facebook: https://www.facebook.com/elabcdelparkour/?ref=pages_you_manage TikTok: https://www.tiktok.com/@juancamposm?lang=es Si quieres aprender a hacer un font flip desde casa aquí te dejo el tutorial https://youtu.be/MXsUfCWXNKU Si quieres mejorar tu explosividad de salto y tu fuerza para tren superior te recomiendo mucho estos dos videos que te ayudarán mucho: Ejercicios de explosividad para salto: https://youtu.be/9Q3XY-TBlpo Ejercicios de fuerza para tren superior: https://youtu.be/Bli0x-1fHsQ