Harmônica Pilates

24.4K subscribers

108 videos

Olá! Bem-vinda(o) ao Harmônica Pilates! 🥰 Semanalmente postamos conteúdo para profissionais que trabalham ou desejam trabalhar com o Pilates. Conheça nosso j...

Latest Videos

MANIFESTO para INSTRUTORAS que VIVEM o PILATES

TRATAR clientes com DOR no OMBRO USE esses 3 AJUSTES no PILATES

6 ESTRATÉGIAS PRÁTICAS que você precisa SABER para atender HÉRNIA EXTRUSA no PILATES

3 PONTOS para ENCANTAR o aluno que veio só EXPERIMENTAR o Pilates

Ponte no Pilates As Melhores Dicas Para Você Não Errar Mais

Como MELHORAR o EQUILÍBRIO dos alunos no PILATES

Como fazer EXERCÍCIOS ABDOMINAIS do jeito certo no PILATES

Os principais EXERCÍCIOS para tratar ESCOLIOSE no PILATES

ERROS no FORTALECIMENTO DE GLÚTEOS do seu cliente no PILATES

O poder do PILATES no FORTALECIMENTO DE GLÚTEOS

03 DICAS para lidar com alunos APRESSADINHOS no Pilates

Nossos EXERCÍCIOS FAVORITOS para o MANGUITO ROTADOR

FORTALECIMENTO NO PILATES. Meu comando está fazendo efeito

4 EXERCÍCIOS para DORES no JOELHO

O que seu CLIENTE deve fazer quando TRAVAR!

COMO e QUANDO passar EXERCÍCIOS AVANÇADOS no Pilates

Como ACABAR com as CONVERSAS na aula de PILATES!

COLUNA do paciente TRAVOU! O que fazer

AULA PRÁTICA! Condução de alunos com padrões de movimento diferentes

Aula de PILATES para clientes com PADRÕES DE MOVIMENTO DIFERENTES

Finalização Exercícios DIFERENTES para PADRÕES de movimento DIFERENTES

A importância dos COMANDOS VERBAIS no PILATES

Finalização de aula Exercícios IGUAIS para PADRÕES de movimento DIFERENTES

Identifique o PADRÃO de MOVIMENTO do CLIENTE

Como usar a CHAIR com IDOSOS

POR QUE usar o REFORMER para INICIANTES

Sequências BÁSICAS e AVANÇADAS na CHAIR

Criando SEQUÊNCIAS no REFORMER - Alças de mão

PILATES no pós-operatório de FRATURA DE COTOVELO

MAT Pilates intermediário