Michela Perleche

569K subscribers

1.3K videos

¡Hola! Soy Michela, y mi misión es enseñarte que llevar una vida saludable y balanceada puede ser un placer culinario, no un sacrificio. Soy Pastelera Profes...

Latest Videos

POWERBOWL DE POLLO Y ARROZ SALUDABLE

High Protein Chicken and Potato Gratin Healthy Meal Prep

HIGH-PROTEIN BREAKFASTS 5 easy and quick egg recipes

I tried viral recipes for a day... Were they worth it 🤔

The 5-minute snack that made me quit processed protein bars.

Transform Your Mornings A Week of Healthy and Easy Breakfasts (with Vegetables)

Don't know how to use QUINOA 3 Quick and Delicious Ideas (+ Free Recipe Book)

The crispiest and healthiest snack Ready in 25 minutes! 🥑

How I have food ready for the rest of the week Beginner level

Stop buying street food 5 easy homemade snacks high in protein

My Breakfast Week

Lo que COMO en un DÍA 4 recetas fáciles y saludables

Qué Comer en la Semana 5 Almuerzos Saludables y Fáciles

Recipes for busy days under 20 minutes

Easy Meal Prep for a Busy Week Healthy Breakfasts, Snacks, and Lunches

Desayunos Salados Altos en Proteina para toda la Semana

1 Ingrediente, 3 Comidas Carne Molida para Todo el Día

Transformé 5 bananas maduras en 5 postres saludables 🍌

Qué como en un día REAL (alto en proteína y fácil)

A Week of Healthy Breakfasts with 5 Basic Ingredients

Una Semana de Almuerzos Saludables

A Week of Breakfasts Using Eggs

Qué como en un día saludable comida real, fácil

Probé las ensaladas de pepino virales (versión saludable)

A Week of High-Protein Breakfasts

Meal Prep Completo Cómo me organizo para comer saludable este 2026

7 easy breakfasts for the week

7 Easy Lunches for the Week

5 Postres Saludables para Navidad

1 Week of Quinoa Recipes My Best Healthy Recipes of 2025