4:13Челлендж 108 дней Тайкеку. День 5. Разные координации рук и ног.Yoga-Warrior109 views·6 months ago
6:07Разминка для здоровья поясницы на основе первых трех базовых упражнений.Yoga-Warrior836 views·1 year ago
6:40О том как и зачем собрать хорошую тренировку из первых трех базовых упражнений.Yoga-Warrior508 views·1 year ago
3:08Второе базовое упражнение, полезное как для человека так и для спортсмена !))Yoga-Warrior421 views·1 year ago