2:03:38Miten aloittaa kuntosali ja oikein syöminen - Jari ja Jukka keskusteleePenkkipunnerrus11.0K views·4 years ago
1:01:38Artturi Kallio - Kuulumisia ja kehokisat 2020! - Penkkipunnerrus.fiPenkkipunnerrus31.6K views·6 years ago
28:41Jarin ja Jukan olka-, haba- ja oikkatreenit - Penkkipunnerrus.fiPenkkipunnerrus14.2K views·7 years ago
41:49Tomi Takamaa - Käsitreenin tekniikat haltuun - Penkkipunnerrus.fiPenkkipunnerrus30.2K views·8 years ago
1:46:23Jari Leskinen ja keskustelua dieetistä - Penkkipunnerrus.fiPenkkipunnerrus13.2K views·8 years ago
2:38:06Marko Savolainen - Rehellistä puhetta hormoneista - Penkkipunnerrus.fiPenkkipunnerrus355.3K views·8 years ago