Find your Flow - Workshop promo

FIND YOUR FLOW – Online Workshop 16 Gennaio / January 4.30 pm (Italian time zone) [Eng description below] L’obiettivo di Find your Flow è quello di fornirvi gli strumenti necessari a comprendere ciò che avviene quando ci muoviamo con l’hula hoop, rendere i movimenti più fluidi ed aiutarvi a sviluppare un vostro stile personale ed unico. Per fare ciò uniremo sezioni tecniche ad altre creative. I modulo - FLOW COME CORPO Federica: “Non nascondiamoci dietro un attrezzo, ma portiamo il nostro cuore e il nostro corpo dentro la nostra sequenza di flow. Ci metteremo alla prova stimolando la qualità del movimento, la creatività...imparando al contempo nuovi trick e combo. L'importante per me è aprire una nuova possibilità esperienziale in cui sarete a vostro (non)agio a lavorare anche da soli. E se questa porta non si aprirà, quanto meno sarà una esperienza diversa.” II modulo - FLOW COME TECNICA Maria Laura: “Quello che ad oggi sono in grado di portare all’interno delle mie esibizioni è il frutto di allenamenti costanti e quasi ossessivi all’interno dei quali la priorità è sempre stata la fluidità dei movimenti. Non è un segreto che per migliorare bisogna esercitarsi tanto, ma nell’arco dei due anni in cui ho praticato l’hoop dance ho imparato che il segreto di un flow fluido e libero si trova nelle transizioni. Nel mio workshop lavoreremo sulla parte più tecnica – impareremo transizioni e trick di più livelli con i quali sperimenteremo in modo interattivo e stimolante.” III modulo - FLOW COME EMOZIONE Marianna: “cosa blocca la nostra qualità di movimento? perchè siamo "contenti" di quello che ci viene insegnato e non siamo "curiosi" di quello che potremmo insegnare? cosa limita le nostre menti nel dire che abbiamo sempre bisogno di più di quello che già possediamo? come vedere una ricchezza in quello che si è? questo workshop ti accompagna in poco tempo alla scoperta del tuo corpo, le tue emozioni ed il tuo pensiero a contatto con l'hula hoop” Scopri di più sull'evento facebook: https://fb.me/e/3NYlhYz3a Vi aspettiamo! ________________________ Find your Flow’s goal is to provide you with the tools you need to understand what happens when we move with our hula hoop, to help you reach a smooth flow and create your own unique style. In order to do that, we’re bringing you both technique and creativity. 1st part – FLOW AS BODY Federica: “Let's not hide behind a tool, but bring our heart and body into our flow sequence. We will challenge ourselves by stimulating the quality of movement, creativity ... while learning new tricks and combos. The important thing for me is to open a new experiential possibility in which you are (un)comfortable working alone. And if this door doesn't open, at least it will be a different experience.” 2nd part – FLOW AS TECHNIQUE Maria Laura: “What I’m now able to perform is the product of constant and almost obsessive training. In every session, my priority has always been reaching a style that is as smooth as possible. It’s not a secret that in order to improve you have to train a lot, but during my 2 years hooping journey I’ve learned that the secret to a free and buttery flow is in the transitions. In my workshop we’ll work on the most technical part – we’ll learn tricks and transitions of all levels and we’ll experiment with them in an interactive and stimulating way 3rd part – FLOW AS EMOTION Marianna: “What is it that stops the quality of our movements? Why are we ‘happy’ with what we are taught and we are not ‘curious’ about what we could teach? What is it that limits our minds into thinking that we always need more than what we already have? How can we find richness in what we are? My workshop will guide you to a quick discovery of your body, your emotions and your thoughts while you’re in contact with your hula hoop” Find out more on the Facebook event: https://fb.me/e/3NYlhYz3a See you soon!