Midnight Back, Raw Workout Log

00:00 스트레이트 암 풀다운 (Straight Arm Pulldown) 04:52 시티드 롱바 로우 (Seated Long-bar Row) 11:37 덤벨 로우 (Dumbbell Row) 15:41 컨벤셔널 데드리프트 (Conventional Deadlift) #rawworkoutlog #등운동 #BackWorkout #heavyarchive #운동기록 #운동로그