CLASE DE PILATES CON SOFTBALL. Nivel intermedio

En este vídeo os propongo una sesión de Pilates con la pelota pequeña. Concéntrate en cada movimiento buscando siempre calidad frente a cantidad. Muévete con control y siguiendo una respiración adecuada. Espero que disfrutéis de la clase. Dale like y anímate a comentar.