【新体操】クラブの基本と減点されないコツ

新体操のクラブ操作、正しくできていますか？ 持ち方や回し方がなんとなくできているだけでは、知らないうちに減点されてしまうことがあります。 この動画では、クラブの基本となる持ち方・回し方・手首の使い方を中心に、 減点されやすいポイントとその改善方法をわかりやすく解説しています。 初心者の方はもちろん、すでに新体操を習っている方にも、 基本を見直すきっかけとして役立つ内容です。 00:00 00:26 1. 正しい回し方 01:24 2. 風車は4〜6回 01:51 3. 手首は離さない 03:47 4. DB中の手具操作 05:40 5. 不安定な操作 06:47 6. 視野外 ◎動画に関するご意見・ご感想、ご質問などはコメント欄・X(Twitter)・インスタグラムでお寄せください。 全ての質問にお答えすることは難しいかもしれませんが、多くいただいたご質問には動画やTwitterなどで取り上げてお答えします。 https://twitter.com/TokofitRG https://www.instagram.com/tokofitrg/ ◎お仕事のご依頼はこちら https://ja.tokofitrg.com/contact ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★新体操の可能性を広げるための活動について ★ tokofit Rhythmic Gymnasticsは、 新体操をもっと身近に、もっと自由に楽しめる競技にすることを目指し、 オンラインを中心に情報を発信しています。 このチャンネルでは、 試合で勝つことだけをゴールにするのではなく、 体を動かす楽しさ、成長する喜び、新体操の魅力そのものを 年齢や経験に関係なく伝えていきたいと考えています。 初心者の方、競技に悩んでいる方、 これから始めたい方や、すでに競技を離れた方まで、 誰でも新体操に関われる入り口として、このチャンネルを運営しています。 また、tokofitでは、DIOC (Developmental International Online Competition)という録画動画による 国際新体操コンペティションを年に数回開催しています。 DIOCは、 ・大会に出たことがない方 ・引退後も演技を評価してみたい方 ・現在の実力をスコアで確認したい方 に向けた、新しいチャレンジの場です。 新体操を「続ける」「再開する」「知る」ための もう一つの選択肢を提供しています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ★tokofit Rhythmic Gymnastics★ Website: https://ja.tokofitrg.com/ Email: [email protected] ​ ◆Instagram https://www.instagram.com/tokofitrg/ ◆Facebook https://www.facebook.com/tokofitrg ◆X https://twitter.com/TokofitRG ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 素材提供： Song: Lights Composer: Roa Website: https://youtube.com/c/RoaMusic License: Free To Use YouTube license youtube-free Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com https://www.youtube.com/@UCHae4C99XJORB7Iog62wqvw https://www.youtube.com/watch?v=Tyt8cm9x3SI #新体操 #クラブ #クラブ操作 #クラブの持ち方 #クラブの回し方