Perché le tue braccia non crescono?

Sei un Personal trainer? Scopri di più su Ingegneria Anabolica : https://www.ingegneriaanabolica.com/tassello-mancante?utm_source=yt In questo video vi spiegherò tutto quello che vi serve sapere per far crescere le vostre braccia. Ditemi cosa ne pensate nei commenti e iscrivetevi al canale💪🏻 FONTI: Grandezza del tricipite: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17241636/ Recupero dal danno muscolare per le braccia: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30663816/ Offro anche il servizio di coaching online, se volete potete scrivermi su IG (@noha.rabasco) Per protocolli di allenamento super economici e scontati scrivetemi su IG! Codice sconto NOHA su: prozis.it/Hvq6 (cibo ed integratori) https://www.kingsgym.it/it/ (attrezzi per le home gym) https://insanearmy.it/ (accessori ed abbigliamento per la palestra) Seguimi su INSTAGRAM per contenuti esclusivi: https://www.instagram.com/noha.rabasco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== CHI É NOHA RABASCO? Esperto n°1 di Biomeccanica in Italia. Fondatore della 1° e unica accademia in Italia sulla Biomeccanica nel fitness. Prossimo alla Laurea in Ingegneria. Inventore del 1° e unico metodo scientifico - pratico in Italia - ossia “Ingegneria Anabolica Applicata”. Personal Trainer Certificato. Divulgatore con oltre 10 ore di contenuti gratuiti in rete. Per richieste e collaborazioni scrivermi su IG @noha.rabasco #palestra #gym #workout #bodybuilding